野菜中心の朝ごはん

冬野菜も終盤に差し掛かり
 ハウスでは
 春野菜達が生育し
 徐々に収穫が始まっています。

 プチケールや
 プンタレッラ
 春レタス達も良い状態になって来ました。
 この時期の
  プンタレッラの外葉は
  苦味が無く
  シャキッとしていて
  オススメ
 ざく切りにし
  ソーセージを一緒に炒め
  朝ごはんで「いただきま~す!」

 
 チーマディラーパとタルティーヴォの
  バター炒め
 チコリのタマゴサラダ

 ブロッコリーのコンソメスープ
 全粒粉マフィン
 蜜芋の焼き芋
 美味しい朝ごはんで
  元気いっぱいのオイラです。
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