冬野菜も終盤に差し掛かり
ハウスでは
春野菜達が生育し
徐々に収穫が始まっています。

プチケールや
プンタレッラ
春レタス達も良い状態になって来ました。
この時期の
プンタレッラの外葉は
苦味が無く
シャキッとしていて
オススメ
ざく切りにし
ソーセージを一緒に炒め
朝ごはんで「いただきま~す!」

チーマディラーパとタルティーヴォの
バター炒め
チコリのタマゴサラダ

ブロッコリーのコンソメスープ
全粒粉マフィン
蜜芋の焼き芋
美味しい朝ごはんで
元気いっぱいのオイラです。
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野菜中心の朝ごはん
料理&レシピ
