アヒージョ

高温と豪雨の影響で
野菜が高騰しています。
 オイラの畑でも
 収穫できるのはトマトのみ。
 晩御飯何にしようかな?
 スーパーで食材を見ながら思案...
 トマトと蛸、海老、アサリで
 アヒージョを作ろう!
 
■トマトとチーズのアヒージョ

 ガーリックをEVOで炒め
 トマト、シーフードを入れ
 アンチョビとチーズで味付け。
  出汁が濃厚で美味しい。

 白身魚のつみれのあんかけ
 雲丹とトマトのスープ
 ガーリックライス
  も、作って
  いただきま~す。
  野菜が少ない時期でも
  なんとかなるさのメニュー
  美味しく食べれる事に
   幸せを感じます。
  
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 まほうのトマト
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 dinosカタログは53ページです。
 
 
     
  

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